Закалялки
Успехи и достижения маленького человечка:-)Давно хотела написать о нашем опыте закаливания Диашки.
Примерно с месяца, когда окончательно зажил пупочек и мы перестали кипятить воду для купаний, мы начали после каждгого купания обливать Диашу, постепенно понижая температуру воды. Сначала купали в 37, обливали 36, потом 35, 34...., пока не дошли примерно до 20. Вопреки советам бабушек, я также никогда не добавляла горячую воду в процессе купания - остывала, ну и ладно. Потом и вовсе перестали мерять температуру.
Сейчас мы используем для обливания воду градусов 15-18, Диашка в восторге от процесса, сама просит ее облить, очень смешно кряхтит и фыркает, иной раз и своими ручками водичку льет на себя:
Что нам это дало:
- Дианка за год и девять болела один раз, когда всю семью подкосил сильнейший вирус гриппа ( и то Ди справилась с ним ровно за сутки).
- Она с превеликим удовольствием плавала в море любой температуры прошлым летом.
- Мы не заморачиваемся по поводу сквозняков, босых ножек, голой попы.
- Общаемся с дружками и во время их болезней (в разумных пределах, конечно).
